Project Description
¿ENTRENAMOS?Entrenos Surf & Skate, esta sección de mi web te presentaré ejercicios, entrenamientos o hábitos que a mi me ayudan a prepararme para los esfuerzos que el Skateboarding o el Surfing requieren. No serán rutinas de entrenamientos, ni tablas, simplemente te contaré cuales son los puntos que YO trabajo para poder seguir creciendo como deportista y los que me hacen tener esa fuerza extra que necesito en algunas ocasiones.
Algunas veces simplemente serán ejercicios que tu mismo podrás efectuar y en otras ocasiones serán hábitos que un preparador físico será quien te ayude a llegar a ello para evitar cualquier tipo de lesión o mala ejecución siendo contraproducente para ti!!!.
Te contaré todo lo que yo hago para poder y como le doy importancia a cada ejercicio para ese truco en particular… al que no estoy llegando pueda planchar!!!
LiveLikeyouWant!!!!!
